健康咨詢描述：
我之前去醫院檢查，被查出來有糖尿病，我非常愛吃豆腐，我想問一下，糖尿病患者可以吃豆腐嗎？
健康問答/111℃/2024-06-25 05:08:08
糖尿病患者可以適量吃些豆腐。豆腐是一種營養豐富的食物，含有較多的蛋白質、微量元素和礦物質，食用後可以預防骨質疏鬆，緩解腰膝酸軟等不適症狀。食用豆腐還能增強體質，提高機體的抵抗力和免疫力。從中醫角度講，豆腐還有降火解毒的功效，可以緩解目赤腫痛的症狀。但不建議糖尿病患者過量吃豆腐，以免血糖出現升高，難以控製。糖尿病患者平時還應多進行運動鍛煉。
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