感冒發燒頭疼怎麽辦。不吃藥的方法
健康問答/933℃/2023-09-03 02:28:41
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：您好，歡迎谘詢。我來回答您關於“ 感冒發燒頭疼 ”的問題。“不吃藥的方法”，嚴重的話就應該服藥了。愛感冒發燒的人是體質差、免疫力低下所致。提高免疫力，甚為必要。提高了免疫力，就會增強體質，提高抵抗能力。就能遠離過敏、感冒、咳嗽、嗓子疼等等。意見建議：建議：平時注意提自身高免疫力，簡單說，比如，1、擁有一個良好的心態；2注意休息又適當活動，進而加強鍛煉；3、涼水洗臉、洗頭；熱水燙腳、燙手；溫水刷牙漱口。4、勤開門窗，勤曬衣被；5，多吃果蔬，粗細搭配；6，保持足夠的水分、充足的睡眠等等。強調一下，平時注意適當多喝水！多喝水鄙視順口溜口頭禪。持之以恒就能增強體質、提高免疫力。
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