小孩磨牙怎麽辦？
健康咨詢描述：
我的孩子才三歲多，可是最近一段時間他晚上睡覺的時候一直都磨牙，很多人都說是缺鈣引起的，我也給他補鈣了，可是效果不好，現在孩子正是長身體的時候會害怕會影響她的身心健康，想知道小孩子磨牙的治療方法。想得到怎樣的幫助:小孩磨牙怎麽辦？
健康問答/640℃/2025-08-06 05:27:10
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析： 所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。 人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。意見建議：減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控製的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。 心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
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