健康咨詢描述：
我剛剛洗臉的時候發現額頭上有斑，而其臉頰周圍也有幾個斑點，請問一下臉上長斑應該怎麽注意？
健康問答/429℃/2025-03-01 21:04:27
患者臉上長斑首先要注意臉部衛生，盡量保持局部清潔幹爽，避免使用含化學成分較多的護膚品和化妝品。飲食要注意清淡，盡量避免食用辛辣刺激性的食物，比如生蒜和花椒以及胡椒等，多吃含維生素C和維生素E等成分豐富的食物，能夠有效的抑製黑色素的沉著；另外還要注意麵部防曬，盡量避免陽光照射，臉上長斑的患者可以去醫院皮膚科就診，在醫生的指導下使用蘆薈膠來淡化色斑。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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