體內濕氣重如何減肥？
健康問答/819℃/2025-03-12 12:57:17
病情分析、指導意見及優質解答：
體內濕氣重想減肥首先在飲食上要注意，不要吃熱量高的食物或者油膩的食物，保證飲食的清淡性。其次可以通過運動，促進體內的新陳代謝，對祛除濕氣和減肥有一定的幫助。
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