健康咨詢描述：
我最近心髒有點不太舒服，去醫院檢查的時候，結果顯示我心率過緩，我想了解一下，心率過緩應該如何鍛煉？
健康問答/373℃/2025-04-25 03:27:42
生理性心動過緩患者可以適當做一些球類運動，即使負荷量稍大，也不會對健康造成影響，如打羽毛球、籃球等，隻要運動量控製在自身能接受的範圍內即可。但是對於病理性心動過緩患者而言，最好不要運動量過大，這類疾病是由於神經衝動傳導障礙引起，所以不適合劇烈運動，建議患者選擇類似於慢走、打太極之類的運動，既可以達到運動的效果，也不會對病情造成影響。
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