晨僵怎麽治療？
健康咨詢描述：
好長時間了，每天早晨起來的時候就會感覺到關節僵硬，過了一會之後又恢複了，晨僵怎麽治療？
健康問答/865℃/2025-05-06 18:02:27
病情分析、指導意見及優質解答：
晨僵在臨床上是很常見的，多發於中老年人，具體的還是需要去醫院檢查下病因，才能采取治療的方法，平時生活中適當的做些體育鍛煉，增強體質，養成良好的生活習慣，避免長時間坐著或者是站著，合理膳食，加強營養，要注意補充鈣質，多曬太陽，幫助鈣質的吸收。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）