低脂牛奶可以減肥嗎？
健康問答/515℃/2025-03-14 17:23:18
病情分析、指導意見及優質解答：
低脂牛奶可以在減肥的時候喝，但是對於減肥的幫助不是很大；低脂牛奶與全脂牛奶的區別是其中的脂肪含量不同，減肥需要通過提高基礎代謝的方式達到燃燒脂肪的效果；可以選擇運動與控製飲食的方式進行減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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