健康咨詢描述：
我早上起來的時候發現自己鼻子上有黑頭，而且數量比較多，我想問問鼻子上的黑頭應該怎麽去除？
健康問答/901℃/2024-06-16 09:51:55
首先你需要每天使用清水清洗麵部，保持局部的清潔，之後使用溫和的洗麵奶洗臉，徹底的清洗皮膚有助於去除黑頭。你還可以使用珍珠粉，在珍珠粉中加入適量的水，之後塗抹在有黑頭的地方，保持15-20分鍾之後再使用清水清洗。
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讓頭發長得又快又密可以吃黑米、黑芝麻、何首烏等食物，這些食物可以促進頭發生長。給患者吃新鮮的水果和蔬菜，可以補充維生素。平時洗頭的時候要避免用過熱的水，對頭部進行按摩也能緩解症狀。...
病情分析：一般月經結束後進行同房都可能會懷孕，不過在下次月經來潮前14天進行性生活，會增高懷孕的幾率。建議：你可若是不想懷孕，應在進行性生活的時候采取避孕措施，如：避孕套、避孕栓、避孕藥等。在同房後，盡量站立，促進精液排出。注意事項：避免長期服用避孕藥，以防造成月經不調。...