豆漿的功效是什麽?
健康咨詢描述:
我現在懷孕已經三個月了,我家人沒事就讓我多喝豆漿,說是為了孩子好,我想問問醫生豆漿的功效是什麽?
健康問答/753℃/2025-01-24 00:51:11
病情分析、指導意見及優質解答:
豆漿具有增強人體記憶體,改善癡呆狀態的作用,還有一定降血糖的功效。豆漿中含有大量的維生素及微量元素,並且還含有一定量的大豆異黃酮、大豆低聚糖苷等保健因子,可以有效提高機體免疫力,改善內分泌紊亂等問題。另外,豆漿中富含的維生素B1、B2以及煙酸等物質,對於人體皮膚健康也是很有好處的,可以減少皮膚油脂分泌,延緩衰老速度。有便秘問題的患者,日常適量喝些豆漿,可以達到促進腸胃蠕動、潤腸通便的目的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)