夜裏小腿肚抽筋怎麽回事?
健康問答/603℃/2025-01-06 05:27:21
病情分析、指導意見及優質解答:
夜裏小腿肚抽筋,多為腿部負擔大、過度疲勞引發肌肉痙攣所致。其次,缺鈣或受涼也會導致夜間小腿肚抽筋。患者應注意保暖,避免過度勞累,多補充鈣質。日常生活可睡前泡腳,能夠緩解腿部不適,促進血液循環,還有助於睡眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/603℃/2025-01-06 05:27:21
夜裏小腿肚抽筋,多為腿部負擔大、過度疲勞引發肌肉痙攣所致。其次,缺鈣或受涼也會導致夜間小腿肚抽筋。患者應注意保暖,避免過度勞累,多補充鈣質。日常生活可睡前泡腳,能夠緩解腿部不適,促進血液循環,還有助於睡眠。
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