怎麽減肥？
健康問答/642℃/2024-09-10 19:09:52
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥人群可以適量食用高蛋白、高維生素、高纖維素的食物，盡量少吃高脂肪以及糖分的食物，禁止抽煙喝酒，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當的進行運動促進脂肪的燃燒，若是嚴重肥胖者可以使用抽脂手術。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
嬰兒流鼻涕鼻塞怎麽辦？
健康問答嬰兒流鼻涕鼻塞需要將寶寶的鼻涕清潔幹淨，還要用麻黃堿滴鼻來緩解鼻塞的症狀，最好帶孩子去檢查病因，如果是細菌感染引起的，需要遵醫囑用抗生素類的藥物治療。這段時間要多休息，注意保暖，避免受涼。...