健康咨詢描述：
我最近一直便秘，大概有兩三天沒有大便了，在網上看到說空腹吃梨子可以通腸潤便，所以我想問一下，早上空腹吃梨子好嗎可以治便秘是嗎？
健康問答/751℃/2025-03-29 22:31:06
病情分析：便秘多和不良的飲食習慣有關，比如經常進食辛辣的食物，喝水較少等，平時適當的吃點梨子可以促進腸胃蠕動，緩解便秘，但是最好不要空腹，梨子是涼性食物，空腹進食很容易出現腹痛、腹瀉的症狀。建議：調整好飲食習慣，多飲水，保持大便通暢。
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