催奶的辦法有哪些？
健康咨詢描述：
今天是我生完孩子的第三天，但是感覺自己分泌的奶水比較少，擔心不夠小孩子吃的，想知道應該怎麽下奶？
健康問答/611℃/2025-05-24 03:24:24
病情分析、指導意見及優質解答：
如果你想要催奶首先注意多吃湯湯水水的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等。平時可以適當的按摩乳房，來促進乳汁的分泌，也可以使用中藥催奶，但是不到萬不得已不要使用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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