流產後吃什麽食物恢複的快？
健康咨詢描述：
病情描述:懷孕有兩個多月了，可是前幾天我一直腹部疼痛難忍的，陰道裏流出很多的血液，在醫院保胎卻沒有成功，隻好做了人工流產，現在還在調理身體。想得到怎樣的幫助:流產後吃什麽食物恢複的快？
健康問答/589℃/2024-07-08 13:05:32
病情分析、指導意見及優質解答：
鮮魚中含有非常豐富的蛋白質，能夠幫助流產後身體的快速回複。特別是食用有鱗的魚或者是淡水魚，能夠幫助修複流產對於子宮的傷害。常見的滋補食物有清蒸鱸魚、鮮鯽魚湯等等。兔肉中含有豐富的蛋白質又低脂低膽固醇，而且兔肉中蛋白質的含量比一般的肉類都要高，脂肪、膽固醇含量又比一般的肉類要低，很適合流產後婦女進補。除此之外像羊肉、豬肉裏脊肉都很適合流產後婦女食用。
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