糖尿病能吃小米粥嗎？

健康咨詢描述：

我前一段時間被確診為糖尿病，有很多東西都不能吃了，今天煮了小米粥，我想知道糖尿病能吃小米粥嗎？

健康問答/501℃/2025-07-18 14:12:23

患有糖尿病的患者可以吃小米粥。小米粥屬於粗糧，糖尿病患者食用後一般不會導致血糖急劇增高，其次小米粥中含有豐富的纖維素，能夠促進新陳代謝，加快體內血糖的消化。除此之外，小米粥能夠降低血液粘稠度，具有降壓、降脂、降血糖的功效。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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