咽喉腫痛吃什麽水果好？
健康咨詢描述：
一直以來，我都很注意自己的飲食，從來不吃不衛生的東西，但是最近嗓子非常的疼，喉嚨也腫了，我想吃點水果調理一下，請問醫生咽喉腫痛吃什麽水果好？
健康問答/480℃/2025-05-18 12:49:20
病情分析、指導意見及優質解答：
咽喉腫痛要注意飲食，不要吃辛辣等重口味食物，多吃水果對治療咽喉腫痛還是很有效果的，1、蘋果 一天一顆蘋果，疾病都沒有。蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分在幹燥的冬季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。 2、獼猴桃 獼猴桃是所有水果中維生素C含量最高的食物，而且還含有血清促進素，可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進心髒健康、幫助消化。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效。 3、甘蔗 甘 蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等。可 用於口幹舌燥，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
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