月經第幾天減肥最佳？
健康問答/340℃/2024-07-23 00:43:50
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間減肥不利於身體健康，最好在月經結束後一周左右考慮減肥，此時為最佳的時間。減肥期間應注意飲食合理性，少吃高熱量食物。飯後適當運動，能夠促進熱量的消耗，有助於減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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