喝牛奶的最佳時間？
健康問答/217℃/2025-05-15 05:54:30
病情分析、指導意見及優質解答：
牛奶的營養價值很高，富含鈣質和蛋白質，可以補充能量，增強體質，滿足人體所需。一般來說早上7-8點左右喝牛奶是最好的，如果是成長期的孩子，或者是睡眠不好的人，也可以選擇睡覺前喝牛奶，從而幫助骨骼的發育，還能夠改善睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
Q3：陰囊濕疹怎麽治療？
健康問答指導意見：你好，陰囊濕疹容易反複發作。建議口服西替利嗪和複方甘草酸甘片，外用丁苯羥酸乳膏早晚各一次外塗配合醫學護膚品修複皮膚屏障。酒辣海鮮不要吃，肥皂香皂硫磺皂沐浴露不要用，避免搔抓刺激。...