內分泌失調怎麽調節？
健康問答/332℃/2024-03-15 02:45:55
病情分析、指導意見及優質解答：
內分泌失調的患者要保證充足的睡眠時間與良好的睡眠質量，早睡早起，避免熬夜，學會自我調節情緒，避免情緒過度緊張以及壓力過大，此外，飲食要合理，保證營養均衡，避免攝入過度刺激性食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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