出汗的好處有什麽?
健康咨詢描述:
我一個朋友喜歡去汗蒸,他說經常出汗,對身體比較好,我想請問一下醫生出汗的好處有什麽?
健康問答/313℃/2025-03-13 13:49:45
病情分析、指導意見及優質解答:
出汗能排毒防癌、潤膚護膚、促進消化,其次出汗也可以穩定血壓、保護骨骼、防止結石發生。另外出汗還可以預防感冒、增強記憶力、增強記憶力,增強機體的免疫力等,平時可以用熱水泡腳,運動前少喝一些水。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)