葵花籽油的營養價值是什麽?

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葵花籽油的營養價值是什麽?

健康咨詢描述:

家裏最近才買的葵花籽油,以前一直吃的菜籽油,請問專家葵花籽油有什麽樣的營養價值?

健康問答/274℃/2023-11-01 11:06:52

病情分析、指導意見及優質解答:

葵花籽油中含有豐富的大量的亞油酸,有強身壯體、延緩衰老的功效。而且葵花籽油的脂肪含量可達50%左右,其中主要為不飽和脂肪,有助於降低人體的血液膽固醇水平,能夠保護心血管。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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