孕婦睡前喝牛奶可以嗎？
健康問答/114℃/2025-06-09 15:06:16
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦在睡前是可以喝牛奶的，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣元素，有助於補充身體所需要的營養，同時還可以起到很好的助眠作用。您平時需要多休息，避免吃辛辣刺激性的食物，做好定期的孕婦檢查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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