金桔可以帶皮吃嗎?
健康咨詢描述:
我今天在吃金桔的時候,媽媽讓我不要剝皮吃,對我說金桔可以帶皮吃,我想谘詢一下金桔可以帶皮吃嗎?
健康問答/297℃/2023-09-11 18:50:18
病情分析、指導意見及優質解答:
金桔是可以帶皮吃的,可以將金桔直接洗幹淨食用,金桔中含有豐富的維生素C,而且金橘皮中含有的營養比果肉還要多,可以很好的補充身體內的營養物質。另外金橘皮還有消食、化痰、理氣的效果,對食欲不振、咳嗽哮喘都有好處。
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