脂肪肝要注意哪些?
健康咨詢描述:
脂肪肝要注意哪些?在飲食方麵有要注意的嗎?怎樣清除脂肪肝?
健康問答/754℃/2025-06-19 03:54:40
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,一般脂肪肝的原因除了飲食原因就是不經常鍛煉引起的。建議一日三餐規律,避免暴飲暴食,注意膳食平衡,不偏食,不吃油膩,油炸類食品,少吃零食、甜食,多吃蔬菜和水果及粗纖維食物,戒煙酒,避免熬夜,積極鍛煉身體,控製體重。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)