腎結石不能吃十種食物是什麽？
健康咨詢描述：
在外地上班，飲食方麵很不規律，這一段時間我老感覺自己肚子有些不舒服，有時候會痛，漸漸地痛的越來越厲害，還不停嘔吐，後來檢查我得了腎結石，醫生說腎結石不能吃十種食物，我不知道是什麽？
健康問答/564℃/2025-01-02 03:23:30
病情分析、指導意見及優質解答：
1、辛辣食物：盡量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利於患者控製病情。尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以說是患者的禁忌。2、葷食：少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限製其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內髒更要注意少吃，以免導致腎髒的負擔加重。3、含嘌呤成分的食物：如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。如動物內髒、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。4、豆類：如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對腎結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。5、草酸食物：少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎髒負擔加重，同樣嚴重的影響到腎結石的治療以及恢複。尤其是一些症狀比較嚴重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控製病情。6、禁忌的水果：比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果幹、核果等。除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像蘋果、柑橘等。而對於一些症狀比較輕的患者，這類水果雖然可以食用但必須要注意適量，否則的話同樣不利於病情的控製以及恢複。7、高鈣食品：在平時生活中應該適當的少吃些乳製品，最好是不吃。這是由於在各種乳製品中都含有大量的鈣，這是導致患者發病的主要原因。8、高蛋白食品：蛋白質裏除含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎髒和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，雞蛋，豆漿，魚肉等都是富含蛋白質的食物，切忌要少吃。9、酒：還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在幹擾體內一係列代謝，幹擾內環境酸堿度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是腎結石不能吃的食物之一。10、糖類：限量攝入糖類。高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。專家發現，不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。因此，腎結石患者不要吃太多的糖。
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