健康咨詢描述：
我平時很喜歡運動，也很喜歡打籃球，基本是每天都會打籃球，但是我最近感覺胳膊有點疼，有點用不上勁，到醫院檢查後醫生說這個是肌肉拉傷了，請問一下我胳膊肌肉拉傷了該怎麽辦？
健康問答/655℃/2025-03-02 16:26:36
肌肉拉傷的話一般需要進行製動才可以更好的恢複的，所以建議最近您可以多多的休息，手臂也盡量少發力，這樣才有利於炎症和淤血的吸收，如果是疼的厲害的話可以服用一些藥物進行止痛，疼痛不是很厲害的話也可以每天用熱毛巾熱敷手臂，這樣可以促進局部血液循環。一般隻要好好休息加治療兩到三周就能恢複。
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