什麽是心理健康？
健康咨詢描述：
我最近經常聽說一個詞，就是除了身體健康外，還要心理健康，所以我想要問一下醫生，什麽是心理健康？
健康問答/540℃/2025-05-24 20:10:09
病情分析、指導意見及優質解答：
心理健康是指患者對周圍環境存在一定的判斷能力，以及可以合理評價自己不會出現自負或自卑等現象，同時對於生活存在理想目標，但此類理想目標不會過於脫離現實，屬於可實現的範圍內，患者的性格則是和諧平衡發展，不會出現易怒或者易悲等現象。在日常生活中，心理健康的患者可以保持良好的人際交流關係，能夠合理的調整自己的心態，不會經常出現焦慮、緊張等不良情緒。
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