咀嚼肌怎麽瘦下去？
健康咨詢描述：
我的咀嚼肌有點大，導致我的臉看上去也大了很多，我想了解一下咀嚼肌怎麽瘦下去？
健康問答/631℃/2025-03-14 17:29:37
病情分析、指導意見及優質解答：
咀嚼肌是進行咀嚼運動的肌肉，長期吃堅硬、難咀嚼的食物就會導致咀嚼肌變得發達，從而使臉頰變大。要想使咀嚼肌變小，首先平時要注意盡量吃易咀嚼的食物，少吃堅硬、難咀嚼的食物，平時還要多按摩咀嚼肌，避免咀嚼肌繼續變大。對於咀嚼肌非常大的人，普通的方法無法使咀嚼肌變小，建議可以去醫院整形科注射瘦臉針也就是肉毒杆菌針，使咀嚼肌纖維萎縮變小。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）