肩椎疼痛怎麽辦?
健康咨詢描述:
你好醫生,我最近幾天老是加班,感覺很疲憊,晚上睡覺也睡不著,請問椎疼痛怎麽辦?
健康問答/746℃/2025-05-12 19:42:51
病情分析、指導意見及優質解答:
考慮肩周炎或是否有頸椎病的可能,牽引、理療、熱敷、紅外線、推拿、按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右。肩周炎雖然不是一種危重急症,但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環,改善營養代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適症狀的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)