總是失眠怎麽治好

健康咨詢描述：

病情描述:最近工作太忙了，搞得我焦頭爛額的，都沒有好好的休息，好不容易忙完了回家卻總是失眠睡不好，每天晚上都感覺很焦慮，總是想好多事情，頭腦很脹痛的感覺想得到怎樣的幫助：請問總是失眠怎麽治好

健康問答/177℃/2025-07-02 00:25:15

病情分析：你目前的狀況主要是睡眠障礙，伴發焦慮情緒和軀體不適，需要到正規醫院的精神科就診。指導意見：睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等，是很多精神疾病常見伴發症狀，建議到正規醫院的精神科就診，規範服藥治療。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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