怎樣快速清肺裏的煙毒?
健康咨詢描述:
至今我已經有十幾年的吸煙史了,長這麽大才發現吸煙對身體真的不好,所以我想向醫生谘詢一下怎樣快速清肺裏的煙毒?
健康問答/456℃/2024-08-02 08:54:31
病情分析、指導意見及優質解答:
想要快速清除肺裏的煙毒,首先平時可以選擇多進食一些雪梨、柚子、楊桃等具有清肺作用的水果,其中雪梨具有清心潤肺的功效,柚子具有潤肺清腸的功效,楊桃具有利尿解毒、清熱生津的功效,食用後,能夠起到促進肺內煙毒排出的作用;其次多吃一些豬血也是可以的,因為豬血具有清除機體內有害金屬顆粒、粉塵以及清肺的作用;另外日常生活中多進行有氧運動,多排汗,也能夠起到加速煙毒排出的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)