怎麽讓指甲長得快?
健康咨詢描述:
馬上我要結婚了,準備做指甲。可是現在的指甲剛剪過,太短了,不好看,所以我想問一些怎麽讓指甲長得快?
健康問答/733℃/2025-03-06 05:50:13
病情分析、指導意見及優質解答:
指甲是由甲板、甲床、甲襞等部位組成的,其生長需要維生素B、維生素C、維生素A、蛋白質、矽、鈣、鎂等營養物質。如果想讓指甲長得快,日常生活中可以多吃富含以上營養物質的食物,比如牛奶,富含豐富的蛋白質和鈣,可以促進指甲的生長,也可以多吃點新鮮的蔬菜和水果,保持飲食健康,也可以促進指甲的生長。除了飲食,平時也要注意手部的保暖,以增加局部的血液循環,使指甲長得更快。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)