健康咨詢描述：
不知道是什麽原因，我每天睡覺的時間其實挺長的，但是越睡越覺得很困，請問越睡越困是濕氣重嗎？
健康問答/584℃/2024-06-22 09:14:50
越睡越困有可能是濕氣重引起，通常濕氣重與您的生活習慣以及居住環境有關，如果您是症狀比較嚴重，還是建議您去專業的中醫院進行治療。平時可以多吃一些山藥、紅豆、薏米等等調理身體，居住環境避免過於潮濕，勤通風，飲食規律。
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