助消化的食物？
健康咨詢描述：
我這陣子老是覺得自己的消化功能不怎麽樣，我想找一點助消化的食物，請問有什麽助消化的食物？
健康問答/458℃/2025-03-14 00:31:24
病情分析、指導意見及優質解答：
有助於消化的食物有很多，一般還有膳食纖維的食物都是可以促進消化的，如玉米、小麥、大豆、薯類等五穀雜糧，還有芹菜、香蕉、芒果、獼猴桃等都是助消化的。若是消化不好還可以在飯後半小時喝點酸奶緩解消化不良。若是病情比較嚴重可以遵醫囑服用促消化的藥物，如健胃消食片進行治療。注意事項。患病期間要避免食用難以消化的食物，以免加重腸胃負擔影響到病情恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）