吃腰果的好處和壞處？
健康咨詢描述：
我最近去超市看到很多人在買腰果，我也跟風買了一點回來，想谘詢下醫生吃腰果的好處和壞處是什麽？
健康問答/970℃/2024-09-20 18:48:17
病情分析、指導意見及優質解答：
吃腰果可以起到健腦益智、增強免疫力、提高抗病能力、延緩衰老以及軟化糞便等作用，哺乳期食用還能促進乳汁分泌。但是長期大量食用可能會出現消化不良以及肥胖等不良後果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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