孕婦能吃菱角嗎？
健康咨詢描述：
我老婆前段時間懷孕了，今天和我說想吃菱角，我想谘詢一下孕婦能吃菱角嗎？
健康問答/992℃/2025-03-07 17:38:41
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕期間的女性，是可以吃菱角的，菱角中含有豐富的營養，可以促進腹中胎兒的發育，菱角也含有蛋白質和不飽和脂肪酸，對孕婦的心血管健康有很大的好處，它含有的煙酸，對胎兒的神經係統發育有一定的幫助，菱角含有的鉀、鎂、鈣等微量元素，可以促進胎兒骨骼發育。如果孕婦出現便秘症狀，吃菱角可以潤腸通便，改善便秘症狀。另外孕婦在食用菱角時，建議適量食用。
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