牛肉嘌呤高嗎？
健康咨詢描述：
由於我患有痛風，醫生讓我注意飲食上含有嘌呤的食物最好都不要吃，想知道牛肉中的嘌呤高嗎？
健康問答/660℃/2025-05-17 13:05:51
病情分析、指導意見及優質解答：
牛肉中雖然含有一定的嘌呤含量，但並不屬於高嘌呤的食物種類，所以就算是尿酸高的人群也可以適當的吃一點。一般牛肉屬於是中等嘌呤含量的食物，高嘌呤的食物種類包括動物內髒、酵母、沙丁魚等，這些食物一定是不能吃的。日常盡量做到低嘌呤飲食，自己平時還要適當的增加活動，有助於提高身體素質，多吃點其他的新鮮蔬菜以及水果，針對於疾病還應該積極的治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）