雌激素低吃什麽好？
健康咨詢描述：
我最近總是月經不調，去醫院檢查是由於雌激素低引起的。請問醫生雌激素低吃什麽好？
健康問答/316℃/2025-03-01 21:16:41
病情分析、指導意見及優質解答：
雌激素低的患者日常生活中可以進食豆類食物，比如豆漿、豆腐、豆幹、黃豆等。此外還需要多吃蜂王漿、花生醬、黑米、蘋果、芝麻等，這些水果中也含有一定量的植物性雌激素，可以緩解不適的症狀。如果出現了不適的症狀，影響正常的身體代謝，需要及時服用雌激素藥物進行補充治療。平時生活中注意營養的均衡，防止出現營養不良或者貧血的症狀，加重雌激素低的情況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）