嚴重缺蛋白質的表現?
健康咨詢描述:
近一段時間一直在減肥,幾乎每天都在吃蔬菜沙拉,我朋友說這樣減肥容易缺乏蛋白質,我想知道嚴重缺蛋白質的表現是什麽?
健康問答/523℃/2025-02-28 18:29:53
病情分析、指導意見及優質解答:
蛋白質是人體必需的營養物質,如果身體嚴重缺乏蛋白質可能會出現牙齒脫落、骨質疏鬆、皮膚鬆弛、肌肉無力、免疫力下降、頭發脫落、水腫、腰膝酸軟、睡眠質量差、乏力等情況,嚴重的可能會導致死亡。建議平時要注意蛋白質的補充,以免身體出現嚴重的不適反應。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)