我腰椎間盤突出吃中藥二個月不是很好，我
健康咨詢描述：
我腰椎間盤突出吃中藥二個月不是很好，我。
健康問答/569℃/2024-07-04 02:26:44
病情分析、指導意見及優質解答：
1、建議睡前熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀。3、扶他林藥膏外塗4、帶腰帶5、禁止床上玩手機看書。6、睡硬板床。7、禁止突然彎腰8、鍛煉腰背肌功能鍛煉，具體方法百度上有圖解。10、按摩針灸。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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