健康咨詢描述：
我現在處於減肥期間，好久沒吃正常的飯了，想去吃一碗米線，想谘詢下米線會發胖嗎？
健康問答/761℃/2025-01-01 08:00:26
米線是不會胖的，很適合減肥患者食用。米線的熱量、脂肪含量都不高。建議：您最好不要選擇節食減肥，可以減少食物總量的攝入，但是一定要保證蛋白質、纖維素等營養素的攝入量。另外你也可以搭配運動鍛煉，例如跑步、遊泳等。
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