健康咨詢描述：
我家孩子有2歲了，這陣子發現他反應慢、吃飯挑食，又拉肚子，去醫院檢查說是缺鋅，想問怎麽樣給寶寶補鋅？
健康問答/869℃/2025-07-09 17:31:49
可以直接去藥店買鋅片服用，也可以給孩子食用含鋅的食物，比如魚類、粗糧都是含鋅比較高的食物，此外瘦肉、豬肝等所含有的蛋白質分解後所產生的氨基酸能促進鋅的吸收。此外要改善孩子挑食的習慣，保持每天營養均衡。
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