健康咨詢描述：
我昨天去醫院體檢的時候，查出來自己的血脂有點高，我想請問一下血脂高不宜吃的食物有哪些？
健康問答/116℃/2025-03-14 18:35:46
血脂高不宜吃的食物主要包括動物油脂、豬肉、羊肉以及牛肉等。還應避免進食膽固醇高的食物，比如豬腦、蛋黃、動物內髒、乳製品以及海鮮等。還應避免進食高熱量的食物，比如奶油、膨化食品以及油炸食品等。還應限製糖的攝入，少吃甜食以及少飲用含糖飲料，不宜進食蔗糖、水果糖、蜂蜜以及糖點心等。此外，患者可以多吃含有粗糧類的食物，比如燕麥、玉米和小米等有利於膽固醇的排出，並減少體內膽固醇的合成。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
脂肪肝是由於機體肝內的脂肪堆積過多，引起肝髒結構的病變。主要是由於進食過多油脂的食物、長期嗜酒、營養不良、糖尿病、病菌感染等引起的。可以分為輕、中、重三型。輕度脂肪肝多無臨床症狀，患者主要是通過體檢發現。中、重度脂肪肝的患者可以表現為食欲不振、疲乏、惡心、肝區疼痛等不適的症狀。長期脂肪肝的患者可能會導致肝硬化的發生，需...
新生兒黃疸的高峰期是在4-5天左右，此時黃疸的數值是在12.9mg/dl左右。如果屬於生理性的黃疸，則一般在10天左右可以消退。如果長時間不退，則考慮是由於病理性的黃疸所致，此時需要遵醫囑使用降黃疸的藥物積極治療。...
孕婦總是口臭大多由於上火引起，可以多維生素以及纖維素豐富的食物來降火，比如雪梨、蘋果、香蕉、青菜、西藍花以及檸檬等食物，還可以將茶葉泡開後放置於口腔內咀嚼，其也可以起到去除口臭的作用。...
哺乳期的女性如果不對魷魚過敏，可以適量吃一些。魷魚中含有多種對人體有好處的營養元素，比如硒、碘、錳、銅等等，可以增強人體的技能，具有抗病毒的作用，還可以改善肝髒功能。...