健康問答/652℃/2021-12-24 11:53:30
你好，從你的描述看,考慮是經期頭痛,血管性頭痛的一種,女性激素中有一種叫作原始卵泡素,它可以調節血管的緊張程度,月經期女性激素的分泌急劇減少,使血管處於不穩定狀態,故而引起頭痛.建議控製飲食：月經期前後要多吃有助於緩解荷爾蒙作用的食物,如牛奶,水果,蔬菜,燕麥,牡蠣等.經期頭痛的病人,在經前應少喝水,吃少鹽清淡的食物.
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平時喜歡吃油膩的食物，不經常運動，胃腸分解油脂的功能下降，會導致頭皮油脂分泌過多，容易產生頭屑。長期使用一種洗發劑，頭皮耐受後清潔能力會下降，也容易產生頭屑。頭屑多也可能是衝洗不幹淨、缺乏維生素、內分泌失調等原因引起的。...
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