孕婦可以吃涼皮嗎？
健康咨詢描述：
我現在已經懷孕3個月了，我很想吃涼皮，但我害怕吃涼皮後會肚子疼，影響胎兒，想問問懷孕可以吃涼皮嗎？
健康問答/266℃/2025-05-25 10:51:13
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕應該盡量少吃涼皮。涼皮屬於涼性的食物，懷孕初期孕婦的抵抗力比較弱，吃涼皮容易導致拉肚子，可能還會感染寄生蟲，導致免疫力下降。另外涼皮裏麵添加了很多的佐料，如辣椒，容易引起上火。此外有的涼皮裏麵也會有硫酸鋁的物質，如果經常攝入，可能會影響腦細胞，對身體有不利的影響。建議患者在懷孕期間應該以清淡易消化的飲食為主，可以多吃牛奶、豆漿以及富含維生素的食物。
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