健康咨詢描述：
我爺爺最近總是感覺皮膚瘙癢、特別容易犯困，去醫院檢查是缺鈣的反應，請問專家中老年人補鈣的方法有哪些？
健康問答/324℃/2025-01-20 07:28:04
中老年人平時可以通過飲食進行補鈣，比如喝牛奶、豆製品、魚、蛋類、蝦皮、綠色蔬菜等含鈣較多的食物，也可以適量的吃些鈣片補充微量元素；另外要注意多參加戶外運動，做一些有氧運動，來促進鈣的吸收。
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孕期血脂高，如果不是很嚴重，可以進行食療。建議減少高脂肪食物的攝入量，飲食以清淡的為主，可吃些新鮮的蔬菜水果，平時多喝水。如果血脂依舊高，就要遵醫囑服用降血脂的藥物治療。...
肝硬化發展的速度較慢，不容易被察覺，早期患者可能會出現乏力，食欲不振，惡心嘔吐，腹脹等症狀。這種疾病多數是由於飲酒過度、病毒性肝炎等引起的，目前還沒有辦法完全治愈。建議患者口服保肝藥物治療，避免病情加重，要注意合理飲食。...
若您正處於月經期，您的宮頸管內有少量積液屬於正常現象，不需要對其進行任何處理。若您不在月經期，出現這種現象考慮您宮頸管存在炎症等病變，您應立即就醫進行B超等檢查，查看宮頸管積液的量，進行對症處理。...
右上腹疼痛可能是膽囊炎或者是膽囊結石引起的。建議患者及時去醫院進行彩超進行檢查，根據患者的診斷結果進行對症治療患者可以在醫生的指導下服用氨苄西林、克林黴素和氨基醣甙類聯合應用治療；其次闌尾炎也有可能導致右上腹疼痛，由於闌尾炎早期的疼痛表現在肚臍周圍的疼痛，在右下腹會有壓痛點和反跳痛點。泌尿係結石、腸炎案登記表都有可能會...