阿膠糕的作用和功效？
健康咨詢描述：
我的母親平時臉部看起來沒有氣色，口唇發白，別人推薦吃阿膠糕，請問阿膠糕的作用和功效是什麽？
健康問答/203℃/2025-05-12 15:02:54
病情分析、指導意見及優質解答：
阿膠糕有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、理氣解鬱、固本培元等功效。適量的食用阿膠糕可以調節女性的月經、緩解女性痛經的症狀；還可以改善失眠、提高睡眠的深度；還可以緩解貧血，改善紅細胞和血紅蛋白含量，促進機體造血，增加外周血、血小板功能。還可以增強機體免疫力，促進健康人淋巴細胞的轉化，增加血清鈣，預防疾病；且阿膠糕含有豐富的膠原水解而成的明膠蛋白，有防皺、避免皮膚的老化的作用。
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