低脂飲食是什麽？
健康咨詢描述：
因為我的血脂很高，醫生讓我做到低脂飲食，可是我不是很明白，想知道低脂飲食指的是什麽呢？
健康問答/186℃/2025-05-16 22:39:41
病情分析、指導意見及優質解答：
低脂飲食就是指食物中的甘油三酯以及膽固醇含量少的食物，比如瘦肉，各種蔬菜類，麵包以及穀物等，要注意一些含有脂肪高的食物都不要吃，比如肥肉，動物內髒，各種油炸的食物，一定要注意飲食均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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