睡前吃維生素c？
健康問答/733℃/2024-06-16 17:27:12
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素c是人體必需維生素，具有促進細胞修複、預防壞血病的功效。如果不是維生素C缺乏一般不建議吃維生素C，因為通過平時的飲食可以攝入足夠的維生素C。建議在飯後服用最佳，長時間的服用維生素C會增加人體患有結石的幾率。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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